オーブ☆のおいしい時間２

絶賛更新サボり中ｗ ぽにょ写真も7か月ぶり ご飯食べる前の いちばん凹んでるタイミングでパチリ 記録サボってると 確実に肉が…(´·ω·`) 見栄はって凹ませてこれ ゆるめると… いや、これも多少凹ませてるな (o-_-o)  薄着の季節になってきたし 実は腹回りよりも顔が… ( ˋ(00)´ )ﾌﾞﾋｰ ちょっと痩せたいと思いつつ 次に食べるおやつのことばかり 考えてるんだよねえｗ

2021年7月から更新をサボってたぽにょ写真 健康診断を受ける前の いっちばんお腹空いてる状態がこれ。 食べたとたん、ぽにょ～んってなったｗ 腹回りもだけど、 太ももと顔の肉がやばい(>_<)

寒くない時期くらい、ちゃんと ぽにょ記録しとくかな。 冬場に比べてそんなにやばいことに なってる自覚はなかったんだけど 先日受けた健康診断の結果、 コレステロールが180超えてて 3か月後再検査って言われたー(>_<) やっぱ原因は毎日のように食べてる パンとケーキだよね。 わかっちゃいるんだけど。 それを楽しみに毎日がんばれるんだよね…

  久しぶりのぽにょ写真 やよいちゃんと一緒（笑） 最近、お通じの調子がいまいちで ぽっこりぎみ (o-_-o)  しょうがなくセンナの力を借りて すっきりした直後なんで これでも引っ込んでますｗ なんで調子悪いのかなー 繊維が足りてないのかなー 糖分の摂りすぎかなー なんとかしたいなあ。

寒くてまたしばらくサボっていた ぽにょ写真 毎日焼き芋とケーキ食べてたから やばいとは思ってたけど… (;´Д｀) 肉の乗っかり具合(>_<) これでもめいっぱいお腹引っ込めてるというwww ボタン閉まんないんじゃないかと あせったけど 最近のストレッチ超優秀（笑） このままじゃ手持ちのパンツが 全部履けなくなっちゃうから 自制しなくては… とは思うんだけど、今日もやっぱり 焼き芋とケーキとパンがやめられないｗ 糖質制限ってなーに？？？

  食欲の秋に突入し成長著しいぽにょ (*´Д`*) 現実から目を逸らしたくて 見栄張ってお腹引っ込めてみた (｀^´)ｸﾞｯ ふう～(〃ﾟдﾟ〃) それにしても1999円で買ったH&Mのジーンズ ストレッチが優秀でめっちゃ良いわ(笑) まじでナッツの食べ過ぎ控えなきゃ… でも食べだすと止まらないんだよね (´ε｀；)

  猛暑だというのに食欲は全く落ちることなく ぽにょは成長するばかり…(;´Д｀) パンツが履けなくなったら、さすがに何とかしようと思うんだけど ストレッチが利いててよく伸びるもんだから…w でもさすがにこの肉の乗っかり具合 やっばいわ…(｡-_-｡ )

6月の末に健康診断受けたんだけど コレステロール値が高かった (>_<)160 毎日のようにケーキ食べてんだから無理もないか…（ ◞‸◟)ﾀﾞﾖﾈ 体重も2年前と比べて３㎏増えてるし…(;´Д｀)ﾔﾊﾞｲｰ 上2枚の写真はお腹引っ込めて撮ったやつ ↑緩めるとこの肉w …これだってちょっと引っ込めてるんだけどねwww (o-_-o) 

いやーマズいわ 運動不足のうえに常に食べることを考えている日々w 腹肉の乗っかり具合がハンパない…(;´Д｀) 今日くらいケーキ我慢しようかなあ。 明日は健康診断だしｗ …がまんできる自信は全くないけど(´ε｀；)

令和になって初めてのぽにょ写真w ずっと更新をさぼってた上に、冬場は寒さに負けて腹出し挫折。 その間に成長し過ぎたぽにょがあまりにひどく 写真撮る勇気がなかった…(;´Д｀) ぽってぽて (o-_-o)  やっぱちゃんと撮らないとどこまでも成長するんだなあ…(￣- ￣ ) 夏に向けて何とかしたいけど、 今日も至福のエクレア祭りの予定w だって タツヤササキのエクレア 、 5月中しか食べられないんだもん (○´ิ∀´ิ○)♬

更新、めちゃめちゃサボってしまった。 その間、健康診断を受けたら去年より2㎏増えてた…((〃ω〃)))ﾌﾞﾋｰ  やっぱぽにょ写真晒して自制しないとダメみたい (>_<) とか言いつつ来週またビュッフェに行く予定 (〃-〃) あちこちで食べまくった写真も脂肪も溜まる一方 なんとか時間を見つけて記録していかなくては… 果たしてできるのだろうか？ そして体重は戻るのだろうか？？(¯―¯٥)

 令和最初のぽにょ(笑)   ナッツ好きすぎて、食べる手がとまらないw いちばん買うのは成城石井のローストアーモンド。 カルディの方が容量が多くて安かったから こりゃいいやと思って買ってみたけど味が全然違った。 しかしその680g入りの2袋も3週間ほどで食べきってしまった。 また成城石井で買ってこなくては… パンとケーキとナッツとチョコがやめられないから カロリーオーバーは当然か(>_<)

 今年も冬の間にしっかり育ってしまったぽにょ…((〃ω〃))  これから薄着の季節に向けて なんとかしなければ…w

 寒いし2月はサボろうかと思ったけど 甘やかすとますますぽにょが増長するんで 鳥肌立てながらがんばりましたw  マジやばいんで お腹ひっこめつつ撮影ｗ  脱力・・・ぽてっw 自分に甘く、自分へのごほうび大好きだから こうなるのも無理はない…(｡ŏ_ŏ。) お酒は辛口が好き 安いし口コミも良いし、 また自分へのごほうびに(何の？）買っちゃうかw